బ్లూ టీ తాగుతున్నారా?

బ్లూ టీ తాగుతున్నారా

వర్షం కురుస్తున్నప్పుడో… వాతావరణం చల్లగా ఉన్నప్పుడో ఓ కప్పు ఛాయ్ తాగితే ఆ మజాయే వేరు. ఇప్పుడు ఆ ఛాయ్‌లోనూ చాలా రకాలున్నాయి. అల్లం టీ, బాదాం టీ, గ్రీన్ టీ… ఇలా చెప్పుకుంటూ పోతే టీలో రకాలు అనేకం. ఇప్పుడు బ్లూ టీ కూడా ఫేమస్ అవుతోంది. మరి మీరు కూడా బ్లూ టీ ట్రై చేయాలనుకుంటే ముందు ఈ 10 విషయాలు తెలుసుకోండి. బ్లూ టీ తాగితే కాలేయ సంబంధ కొవ్వు సమస్యలు పరిష్కరించడమే కాదు… జీవక్రియనూ మెరుగుపరుస్తుంది.  టీలో ఉండే శక్తిమంతమైన టానిన్స్ ఆహారం నుంచి ఐరన్‌ను సేకరించేందుకు ఉపయోగపడుతుంది. భోజనానికి గంట ముందు లేదా తర్వాత ఒక కప్పు బ్లూ టీ తాగితే మేలు.బ్లూ టీ మార్కెట్‌లో ‘ఊలాంగ్’, ‘బ్లాక్ డ్రాగన్ టీ’ పేరుతో అందుబాటులో ఉంది. బరువు తగ్గాలనుకునేవారికి బ్లూ…

Read More

పటాన్‌చెరు ప్రభుత్వ ఆస్పత్రిలో శిశువులు తారుమారు

infant babies missing in patan cheruvu hospital,

 ఆస్పత్రి సిబ్బంది నిర్లక్ష్యం కారణంగా అప్పుడే పుట్టిన శిశువులు తారుమారైన సంఘటన సంగారెడ్డి జిల్లా పటాన్‌చెరు ప్రభుత్వ ఆస్పత్రిలో చోటు చేసుకుంది. పటాన్‌చెరు ఆస్పత్రి సూపరింటెండెంట్‌ డాక్టర్‌ వసుంధర, సంగారెడ్డి జిల్లా ఆస్పత్రి సూపరింటెండెంట్‌ డాక్టర్‌ మురహరి తెలిపిన వివరాలు ఇలా ఉన్నాయి. జిల్లాలోని జిన్నారం మండలం అండూర్‌ గ్రామానికి చెందిన శ్రీశైలం తన భార్య అర్చనను కాన్పుకోసం కోసం శనివారం పటాన్‌చెరు ప్రభుత్వ ఆస్పత్రికి తీసుకువచ్చారు. అప్పటికే బొల్లారం గ్రామానికి చెందిన రమేశ్‌ గౌడ్‌ భార్య సరస్వతినీ ప్రసవం కోసమే చేర్పించారు. ఈ క్రమంలో సోమవారం ఉదయం డెలివరీ కోసం సరస్వతి, అర్చనను ఆపరేషన్‌ థియేటర్‌కు తీసుకెళ్లారు. వైద్యులు ముందుగా సర్వసతికి డెలివరీ చేయగా బాబు పుట్టాడు. అయితే వార్డుబాయ్‌ సరస్వతికి పుట్టిన బాబును పొరపాటున అర్చన కుటుంబీకులకు అందజేశాడు. కాసేపటి తర్వాత అర్చనకు పాప…

Read More

నేడు యోగా దినోత్సవం

international yoga day

నాలుగో అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాన్ని గురువారం జరుపుకొనేందుకు సర్వం సిద్ధమైంది. దేశంలోని పలు ప్రాంతాలతోపాటు విదేశాల్లో కూడా యోగా దినోత్సవాన్ని మూడేండ్లుగా జూన్ 21న నిర్వహిస్తున్నారు. ఉత్తరార్ధగోళంలో అత్యధిక పగటి సమయం ఉన్న రోజుగా ప్రాధాన్యం ఉండటంతో ఈ రోజునే అంతర్జాతీయ యోగా దినంగా జరుపుకోవాలని ఐరాస సాధారణ అసెంబ్లీలో ప్రధాని నరేంద్ర మోదీ 2014లో ప్రతిపాదించారు. ఈ మేరకు నాలుగేండ్లుగా ప్రపంచవ్యాప్తంగా యోగా దినోత్సవం జరుపుతున్నారు. గురువారం దేశవ్యాప్తంగా ఐదువేల కేంద్రాల్లో ఒకేసారి యోగాసనాలు చేసేందుకు కేంద్ర ఆయుర్వేద, యోగా అండ్ నేచురోపతి, యునానీ, సిద్ధ, హోమియోపతి (ఆయుష్) మంత్రిత్వశాఖ ఏర్పాట్లు చేసింది. ఈసారి ఉత్తరాఖండ్‌లోని డెహ్రాడూన్‌లో జరిగే కార్యక్రమంలో దాదాపు 55 వేల మందితో కలిసి ప్రధాని మోదీ యోగాసనాలు వేస్తారు. సియాచిన్‌లో సైనికస్థావరంలో సైనికులతో కలిసి పద్మవిభూషణ్ సద్గురు జగ్గీవాసుదేవ్.. యోగాసనాలు వేస్తారు.…

Read More

ఉప్పునీటితో రసాయనాల ముప్పు దూరం

clean vegetables with salt water

తాజా కూరగాయలూ, పండ్లు ఎంత ఎక్కువ తింటే ఆరోగ్యానికి అంతమంచిదన్న విషయం మనకు తెలిసిందే. అయితే వాటిని సరిగ్గా శుభ్రం చేయకపోతే మొదటికే మోసం వస్తుంది. వాటికీ కొన్ని ప్రత్యేక పద్ధతులున్నాయి. * మామూలుగా ఒక పాత్రలో చల్లని నీటిని తీసుకొని కూరగాయలు కడుగుతుంటాం. అలా కాకుండా ధారగా వస్తున్న కుళాయి నీటి కింద శుభ్రంచేస్తే రసాయనాలు తొందరగా వదిలిపోతాయి. * వీలైతే గోరువెచ్చని నీళ్లలో ఉప్పును కలిపి కడిగినా మంచి ప్రయోజనాలుంటాయి. ఇది అన్నింటికన్నా సులభమైన మార్గం. వాటిపై పేరుకుపోయిన రసాయనాలను సులువుగా తీసేయొచ్చు. ముఖ్యంగా ఆకుకూరల విషయంలో ఈ జాగ్రత్త పాటించాలి. * మూడు వంతుల నీటిలో ఒకవంతు వెనిగర్‌ కలిపి కాసేపు ఆ మిశ్రమంలో కూరగాయలు ఉంచాలి. ఆ తర్వాత చల్లని నీటితో శుభ్రంచేస్తే వాటిపై పేరుకున్న క్రిములూ, రసాయనాలు పూర్తిగా తొలగిపోతాయి.

Read More

హైదరాబాద్ లో శంకర్ దాదా ఎం.బి.బి.ఎస్ అరెస్ట్‌

నకిలీ ఆయుర్వేద వైద్యుడి అరెస్ట్‌ హైదరాబాద్: క్యాన్సర్‌, పక్షవాతం, మూర్చ వ్యాధులకు మందులిచ్చి నయం చేస్తానంటూ  ప్రజలను నమ్మించి మోసగిస్తున్న నకిలీ ఆయుర్వేద వైద్యుడిని పశ్చిమ మండలం టాస్క్‌ఫోర్స్‌ పోలీసులు అరెస్టు చేశారు. నిందితుడి నుంచి నకిలీ ఆయుర్వేద, అలోపతి మందులు, వైద్య పరికరాలను స్వాధీనం చేసుకున్నారు. పోలీసుల కథనం ప్రకారం… హర్యానాలోని పానిపత్‌ సమల్కా కృష్ణాకాలనీకి చెందిన రాఖేష్‌వర్మ అలియాస్‌ భల్లా (37) పదో తరగతి వరకు చదువుకున్నాడు. తండ్రి వద్ద ఆయుర్వేద వైద్యం నేర్చుకున్నాడు.  తండ్రి వద్ద అరకొరగా నేర్చుకున్న ఆయుర్వేద వైద్యంనే వృత్తిగా చేసుకున్నాడు. రెండేళ్ల క్రితం చెంగిచెర్ల ప్రాంంతలోని సోదరి వద్దకు వచ్చి ఉంటున్నాడు. ఆయుర్వేద వైద్యుడి అవతారం ఎత్తి వ్యాధులకు చికిత్స చేస్తానని రూ.50వేల నుంచి లక్ష వరకు వసూలు చేస్తున్నాడు. ఇతని వద్ద కుల్సుంపురాకు చెందిన ఓ వ్యక్తి తన తల్లికి…

Read More